Нестабільність лопатки як причина формування сутулості

Постава формується правильною роботою м’язів, що беруть участь так само в стабілізації лопаток, а саме: ромбовидного, найширшого, середнього та нижнього трапецієподібного м’язів. При сутулості має місце дисбаланс м’язів, які фіксують лопатку, а також дисбаланс всередині окремо взятого м’яза (слабкість і

Детальніше

Кінезіологія та кінезітерапія — унікальне поєднання!

Кінезіологія та кінезітерапія — це різні і нерозривно пов’язані етапи лікування захворювань кістково-м’язової системи. Існує думка, що фізкультура і спорт зміцнюють кістково-м’язову систему і є надійними профілактичними засобами захворювань суглобів і хребта. Це далеко не так, спеціалізовані тренування і виконання

Детальніше

Хто лікує захворювання спини та суглобів без ліків?

Як не допустити фатальної помилки при виборі фахівця якому довірити своє лікування? При виникненні болю в хребті і суглобах ми замислюємося над тим, який лікар лікує захворювання опорно-рухового апарату? Саме вибір фахівця відіграє вирішальну роль і визначає успішність подальшого лікування

Детальніше

Туберкулез кісток

Бактеріальна інфекція, яка поширюється в кістку з легких. Зазвичай туберкульоз починається в легенях, проте викликає його туберкульозна мікобактерія в подальшому може мігрувати куди завгодно, в тому числі в скелетні тканини. З кісток найчастіше вражаються хребці: виникає туберкульозний спондиліт, або хвороба

Детальніше

Фізична активність — шлях до здоров’я

За допомогою фізичної активності можна поліпшити своє самопочуття, в тому числі стан опорно-рухового апарату, а також відтворити струнку фігуру. Але досягти цього можна лише тоді, коли заняття фізичними вправами будуть проводиться під контролем досвідченого фахівця.       Це пов’язано

Детальніше

Механізми дії кінезіотейпів

Метод кінезіотейпування, запропонований в 1973 році японським лікарем мануальним терапевтом Кензо Касі, є новим напрямком в відновній медицині, який на протязі багатьох років використовують лікарі спортивної медицини та фізіотерапевти багатьох країн Європи та США. Особливе визнання і поширення метод отримав

Детальніше

Як тіло реагує на фізичне навантаження

Під час фізичного навантаження фізіологічні потреби тіла змінюються певними способами. При фізичному навантаженні м’язам необхідно більше кисню і енергії  для забезпечення тіла можливістю адаптуватися до них. Для повсякденної активності тілу потрібна енергія. Ця енергія продукується організмом з їжі. Однак при

Детальніше

Який лікар лікує захворювання спини і суглобів без ліків?

Як не допустити фатальної помилки при виборі фахівця якому довірити своє лікування? При виникненні болю в хребті і суглобах ми замислюємося над тим, який лікар лікує захворювання опорно-рухового апарату? Саме вибір фахівця відіграє вирішальну роль і визначає успішність подальшого лікування

Детальніше

Рух в профілактиці і лікуванні захворювань серця

Фізичні вправи займають важливе місце в профілактиці і лікуванні захворювань серця. В результаті гімнастики зміцнюється серцевий м’яз, підвищується його скорочувальна здатність, посилюється кровообіг, в тому числі і периферичний. Хороший кровообіг, в свою чергу, сприяє механічному масажу стінок судин, завдяки чому

Детальніше

Біль в суглобах і спині усунути під силу мені!

Фундаментальною основою людського скелета є хребет. При патології хребта порушується нормальне функціонування різних органів і систем людини, що веде до розвитку ряду захворювань. Недарма, в сумній статистиці захворюваності опорно-рухового апарату першість давно і надійно належить хребту. Саме тому, ефективні методи

Детальніше